Protéger ses données personnelles commence par des gestes simples et réguliers réalisés sur votre téléphone. Ces gestes concernent tant les applications que les réglages du système et la gestion des comptes.
Pour agir avec méthode, suivez des étapes concrètes adaptées à votre appareil, que ce soit un Apple, un Samsung, un Huawei, un Google Pixel, un OnePlus ou un Xiaomi. Cet enchaînement mène directement aux points essentiels à retenir pour commencer la protection.
A retenir :
- Limiter les permissions aux seules fonctions nécessaires
- Activer verrouillage fort et authentification multi-facteurs
- Désactiver localisation et suivi publicitaire quand inutile
- Installer antivirus réputés et mises à jour régulières
Vérifier les autorisations des applications sur mobile
Après ces priorités, commencez par vérifier les autorisations accordées aux applications installées sur le téléphone. Ce contrôle s’applique aussi bien aux applications natives des marques qu’aux apps téléchargées depuis des stores alternatifs.
Sur Apple et sur Android, chaque permission peut être révoquée ou limitée sans désinstaller l’application. Selon la CNIL, cette pratique réduit les risques d’exfiltration de données personnelles.
Autorisation des caméras, micros et localisation
Ce point illustre directement le thème du réglage des permissions évoqué plus haut, car la caméra et la localisation sont des vecteurs majeurs de risque. Contrôler ces accès diminue la surface d’attaque et les fuites potentielles.
Par exemple, révoquer la localisation pour une application météo évite une collecte continue, sans nuire au service principal. Selon Cloud, des plateformes partagent une large part des données collectées avec des tiers.
Permission
Risque
Action recommandée
Caméra
Enregistrement d’images non souhaitées
Autorisation uniquement à l’usage
Microphone
Écoutes non intentionnelles
Désactiver sauf appels vocaux
Localisation
Suivi de déplacements
Limiter à usage actif et précis
Contacts
Exposition des réseaux personnels
Accès restreint aux contacts sélectionnés
Paramètres prioritaires :
- Révoquer permissions inutiles immédiatement
- Utiliser autorisations « seulement pendant utilisation »
- Vérifier permissions après mises à jour majeures
« J’ai supprimé la localisation pour plusieurs apps et j’ai vu moins de publicités ciblées rapidement »
Marie D.
Pour une mise en pratique rapide, parcourez la liste des applications et ajustez chaque permission selon l’usage réel. Cette méthode prépare la sécurisation des accès et de l’authentification.
Sécuriser l’accès au téléphone et les authentifications
Enchaînant sur la limitation des permissions, sécuriser l’accès physique et virtuel du téléphone réduit fortement les risques d’usurpation. Plusieurs réglages et habitudes renforcent la défense des comptes et applications.
Activez un code long ou un mot de passe fort, préférez la biométrie combinée à un second facteur pour les comptes sensibles. Selon le RGPD, les entreprises doivent proposer des mesures proportionnées pour protéger les données personnelles.
Verrouillage, biométrie et MFA
Ce point se rattache directement à la sécurisation des accès, car le verrouillage est la première barrière contre l’accès non autorisé. Un bon verrouillage empêche la consultation instantanée des données stockées.
Préférez une méthode combinée et activez l’authentification multi-facteurs (MFA) pour vos comptes de messagerie et services bancaires. Selon la CNIL, le MFA réduit significativement les compromissions liées aux mots de passe faibles.
- Activer code long ou mot de passe robuste
- Associer biométrie et code secondaire
- Utiliser MFA pour services critiques
Cette démarche inclut aussi la vérification régulière des sessions actives et des appareils connectés aux comptes principaux. Le passage suivant détaillera les réglages de localisation et du suivi publicitaire.
« J’ai perdu mon téléphone une fois, les protections ont empêché toute manipulation de mes comptes »
Paul L.
Réglages d’urgence :
- Activer verrouillage automatique rapide
- Configurer effacement à distance et localisation
- Consigner comptes et codes dans un gestionnaire
Limiter la localisation et réduire le suivi publicitaire
En suivant la sécurisation des accès, pensez à limiter la localisation et le suivi publicitaire pour réduire le profilage commercial. Ces réglages améliorent la confidentialité sans affecter l’usage essentiel du téléphone.
Désactivez le suivi publicitaire dans les réglages système et refusez les trackers dans les applications quand cela est possible. Selon Cloud, certaines plateformes partagent une part importante des données collectées avec des tiers.
Paramétrer la géolocalisation et le GPS
Ce développement s’inscrit dans la logique de limitation du suivi, car la géolocalisation livre des informations sensibles sur vos déplacements. Agir sur ces paramètres diminue le profilage commercial et la vulnérabilité.
Option
Effet
Quand activer
Localisation permanente
Collecte continue de trajets
Application navigation uniquement
Localisation en arrière-plan
Suivi discret des routines
Applications de fitness explicites
Localisation lors d’utilisation
Précision uniquement pendant usage
Météo, cartographie
Localisation désactivée
Aucune collecte liée au GPS
Usage privé ou non requis
Suivi publicitaire :
- Désactiver identifiants publicitaires système
- Restreindre accès aux données d’usage
- Refuser personnalisation basée sur l’activité
Pour compléter, considérez l’installation d’applications de sécurité reconnues comme Bitdefender, Avast, Norton ou Kaspersky pour détecter comportements malveillants. L’étape suivante examinera l’usage des antivirus et la maintenance du téléphone.
« Mon entreprise m’a conseillé un antivirus mobile et j’ai constaté moins d’appels frauduleux »
Lucas N.
Outils et vigilance :
- Installer antivirus réputés et certifiés
- Mettre à jour système et applications régulièrement
- Restreindre installations hors stores officiels
Maintenance, mises à jour et stores officiels
Ce point rejoint la prévention, car un smartphone à jour réduit l’exposition aux failles connues. Les fabricants publient des correctifs, et il faut les appliquer sans tarder.
Privilégiez les magasins d’applications officiels et évitez les APK ou sources inconnues, surtout sur appareils Samsung, Huawei ou Xiaomi. Selon la CNIL, garder un système à jour est une mesure simple et efficace.
« En entreprise, l’expert a recommandé la politique de mises à jour automatiques pour tous les mobiles »
Expert S.
Pour approfondir, consultez les guides des fabricants et activez les mises à jour automatiques pour le système et les applications. Cela conclut les étapes pratiques et prépare à la vérification finale des comptes.
Source : CNIL, « Maîtriser mes données », CNIL, 2024 ; Cloud, « Étude sur le partage des données », Cloud, 2021 ; Commission européenne, « Règlement général sur la protection des données », Commission européenne, 2018.



